Как и когда наносить встречные удары

О книга какие упражнения использовать для тренировки и отработки встречных ударов, когда их принести, расскажет заслуженный тренер России и дважды обладатель звания «Тренер года» союза ММА Елесин Кока Анатольевич.

bloodandsweat.ru